白癜风是一种常见的皮肤疾病，主要表现为皮肤部位的色素脱失，形成白色的斑块。得了白癜风后，患者需要注意以下几点：

一、保护好皮肤

由于白癜风患者皮肤的色素消失，皮肤在阳光下容易受到伤害，因此需要保护好皮肤。日常外出时，患者应该注意涂抹防晒霜，从而减少对皮肤的刺激。

二、控制情绪稳定

白癜风是一种与情绪有关的疾病，情绪波动会对患者的病情产生影响。患者要保持情绪稳定，避免情绪激动或长期受到精神刺激。可以通过运动、听音乐、读书等方式缓解紧张情绪。

三、注重饮食营养

饮食营养对患者的病情有着重要的影响。应该多食用富含抗氧化剂的食品，如蔬菜、水果、坚果等，同时避免吃辛辣、刺激性食品，以免加重病情。

四、积极治疗

白癜风是一种需无锡白癜风 要长期治疗的疾病，患者应该选择正规的医疗机构进行治疗。在治疗过程中，要遵循医生的指导，积极配合治疗方案，并定期复诊，加强治疗效果。

总之，患了白癜风之后不要慌张，要保持良好的心态和乐观的心情，积极采取措施进行治疗，才能够有效地控制病情，减轻对自身的影响。